木曜日

毎週木曜日の朝はマック

そして今日のランチはお楽しみ


さぁ気合い入れてレッスン頑張ります

トレーニング

昨日はジュニアレッスンを15分程見る場面があり、最後にリレーをやりました。

21人を4チームに分けての大型リレー


若松コーチ達がジュニアの時はサッカーやったりリレーやったりトレーニングをどう楽しくやるか?!個人競技だけど一体感や仲間意識を出すためにも取り入れていました。


筋肉痛になった子供もいるだろうけど楽しいトレーニングの後は筋肉も喜んでいるよ


今度大人でも取り入れてみようかな

ガム

昨日コンビニいったらガムがありました。

QUICK kuenchi
クイッククエンチ


レモン風味のガム!懐かしかった

でもcoolmint買いました

久々2

昨日は久々にスポーツクラブに行きました。

葉山の生徒さんにもバッタリ遭遇しかも2人に


お互いに鍛えてるのに何か恥ずかしい



バッチリ汗かいて筋トレしました


腹筋割るぞ~

久々の練習

先週の土曜日に久々練習しました


こんな時だからなかなかスポーツクラブにもいけず…


瀬川コーチとガチンコシングルス

結果は4ー6強いなぁ瀬川コーチは
泣きついてもう1セット
結果は6ー4


自分がどう動くとかどう打つか忘れてるヤバい、ヤバい、ヤバい



来月には単複三連覇がかかる神奈川選手権があるので調整しないとなぁ
プロフィール

KIMINORI  SATOU

Author:KIMINORI  SATOU
Author:★さとう きみのり★


心が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる
習慣が変われば、人格が変わる
人格が変われば、運命が変わる

葉山テニスクラブ総支配人
亀の甲山テニススクール
港北区テニス教室
ASP港南台テニススクール支配人

関東学院硬式庭球部監督
横須賀市テニス協会理事
神奈川県テニス事業協会理事

12’全日本選手権35歳以上シングルス3位
13’全日本ランキング35歳以上シングルス 5位
16’全日本ランキング40歳以上シングルス 2位

主な戦績
96’ 全日本大学選手権
  シングルス出場
08’ 横浜市選抜室内選手権
  ダブルス準優勝
97’01’鎌倉テニストーナメント
  シングルス優勝
98’~03’ 
07’五大都市体育大会 横浜市代表
98’~03’
06’~08’
全日本都市対抗 横須賀市代表
99’00’神奈川選手権 
  シングルス準優勝
01’06’神奈川選手権 
  ダブルス優勝
02’ 神奈川選手権
  ダブルス準優勝
01’ ローズカップ 
  シングルス優勝
01’02’
06 横須賀市会長杯 
  シングルス優勝
02’ 横浜市民大会 
  シングルス優勝
01’03’横浜市民大会
  シングルス準優勝
07’  横浜市民大会 
   ダブルス優勝
03’07’横須賀選手権シングルス
    ダブルス優勝
98’~10’14横浜市選抜室内選手権出場
09,10,12,13
   神奈川選手権35歳以上
   シングルス優勝
   ダブルス優勝(4連覇)
09  全日本選手権35歳以上
   ダブルスベスト8
09  全日本選手権35歳以上
   シングルスベスト16
10  関東オープンダブルス準優勝
0912 関東オープンシングルス3位
12  北信越選手権シングルス優勝
13 北信越選手権シングルス準優勝
13 北信越選手権ダブルス優勝
12全日本ベテランテニス選手権3位
13,16横須賀市スポーツ栄光章受賞
13,16横須賀市体育協会奨励賞受賞
15,16神奈川選手権40歳以上ダブルス優勝
15東日本オープン40歳以上シングルス優勝
15北國オープン40歳以上単複準優勝
15関西オープン40才以上シングルス優勝

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