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取組方!

こんばんは。

本日朝一からプライベートレッスン⇒スクールレッスン⇒プライベートレッスンでしたが、昨日の研修の長寿の部分を誇りに感じ、なぜだか?気持ちにゆとりのあるレッスンとなりました‼️なんて単純(笑)

今日はフォアスライスアプローチ&バックボレー、バックスライス&フォアボレーを特訓し、テーマはONEグリップで行う練習でした😃
皆様意識が高く中々の出来映えで御座いました(笑)

さて、葉山テニスクラブでは水曜日、木曜日、金曜日の午後に、テーマ別レッスンやショット別レッスン、ダブルス&シングルス等の特別レッスンを開始しようと企画しております!
楽しみにしてください。


またオンコートプライベートレッスンだけではなく、私限定では有りますが、インドアでの個別の面談&相談を実施します‼️

30分4000円~(2名まで3名からプラス2000円となります)フォームも勿論、オンコートでは聞けないシングルス&ダブルスの戦略や戦術、試合中の心理等を真正面からしっかりとお話させて頂きます。

知りたいけどみんながいるから聞けない…
知りたいけどコーチが忙しそうだから…
今さら聞けない…
皆となら更に色々な事が聞けるかも⁉️
なーんて方々絶対にいるはずですね😃

そんな皆様、勿体ないなぁ…なんて思わず、是非ご相談にいらしてくださいね✨
きっと、あーそうだよなぁって答えが見つかりますよ‼️

神奈川県テニス事業協会😃

こんばんは。

本日は
13時30分から神奈川県テニス事業協会理事会

15時から研修会

テニスが長生きするスポーツである理由‼️
簡単にまとめると…

ストレス発散になる(ストレスは不健康)
無酸素運動(瞬発系)と有酸素運動(持続性)がある
(無酸素運動で呼吸器系が衰えない)
ラケットを握るため握力が弱まらない
(握力は長寿に結び付く)

もっと沢山の事項がありますが、特に上記の要素が強いらしいです😃健康で長生きしたい方はぜっっったいにテニスやるべきと自信から確信に変わりました(笑)

17時から賀詞交歓会
目標を持っている方々の話は面白い‼️

私は今日もお茶で楽しみました!😃

そして可愛いテニス界の後輩
(広島で焼肉食べたのが懐かしい)
話を聞いていくと、試合で中国やインドを転戦していた過去が発覚‼️なんと世界ランキングも保持していたらしく、最高800位!!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚
これまじで凄すぎ‼️
当時はまだ世界にチャレンジする人は少なかったのにチャレンジしてたとは‼️
超尊敬です😃謙虚で気遣いも出来て意見も言えるしっかりしている杉江くん。神奈川のテニス界を引っ張る逸材です‼️


今日も充実した1日になりました😃
明日もモチベーション高く頑張ろう‼️

横浜リゾート&スポーツ‼️

こんにちは。
生憎の雨…スクール、プライベートレッスンをご予約されていた方々残念です💧


さてさて、テニスの専門学校って聞いたことありますか?
スポーツトレーナー等の勉強をしながら、テニスコーチとして育てていく専門学校があります。
そして就職率100%を達成している横浜リゾート&スポーツ専門学校が東神奈川にあります。凄い‼️

先日そのリゾスポ(略)のテニス講師であり代表の中本さんとお会いして、私共の今後のビジョンをお話させていただく機会がありました😃同時に中本さんの話をお聞きする事が出来ました‼️

中本さんが想う未来と私の想う未来が共通、共有出来たと感じ、お会い出来て良かったと思います。

実は中本さんとは20年ぶりの再会でして、ご活躍を聞き嬉しい限りでした‼️

物腰柔らかい身長184センチの超イケメンです(笑)
私、完全に負けてます(笑)ジェラシー満載…

テニスに向き合い、テニスコーチになりたい!って日々励んでる学生が夢を抱き入社し活躍できる環境を私共もしっかりと整えて行きたいと真摯に思います😃

夢のある業界にするしかない‼️



大切なひらがなと漢字

こんにちは!

今日は風もなくテニス日和。
葉山テニスクラブでは沢山の会員様とスクール生が健康的にテニスを楽しみ、レストランでは珈琲を飲みながらコミュニケーション😃
最高です‼️

さてひらがなと漢字…
何て奥深い関係なんだろう…
はじめて教わる五十音…


「あいうえお」から始まり…「わをん」で終わる。

最初と最後の文字
「あい」「をん」

漢字に変換すると
『愛』から始まり『恩』で終わる‼️

すごくないですか?

もしかしたら、人生って
産まれた瞬間「愛に包まれて」始まり、ひらがなの「い」から「わ」まで沢山学び
人生終わる前には「出会った人に恩を返し」終わるのかな。

20代、30代では考えもしなかった事を40代で考える。自分に弱い部分もあり、失敗も過ちも有るけど、都度反省し改善し真っ直ぐに生きたい。

私は今でも沢山の方から愛を頂き過ぎるほど頂いています。貰いっぱなしではなくこれからは受けた愛を素直に恩返しをしていきたいと思います‼️

「ひらがな」と「漢字」は別々だけど大切なメッセージが含まれると考えたら、自分の人生振り返っていました😃

新年会😃

おはようございます。
昨日は田中洋次郎市議会議員新年会に出席してきました。

この会の為に今週は夜な夜な4回も打合せ。
とても楽しく思いの詰まった会になったと思います。田中市議にご興味を持たれた方がいましたらお気軽に私にお訪ね下さい(笑)



最近感じたことは習慣を正しく行えているか?です。何か『いつも』上手くいかないなぁって思う方は、習慣を見つめ直すと良いかもしれないです😃


例えば、毎朝目覚ましをかける人、かけない人(念のためかける人も含む)
私は目覚ましをかけたことが殆どありません。
でも子供の頃からの習慣で6時には必ず目が覚めます。
今週は毎晩考え事が多く、整理して納得してから寝たので1時、2時に寝てましたが必ず6時に目が覚めます。なので遅刻をすると言う概念がありません。
遅刻するかもしれない?って思ったり起きれなかったらって思うことが毎晩、毎朝発生してる人って寝る前も起きてからも、もしかしたら寝てるときもストレスになってるかもしれませんね。
一度身に付いた習慣によってはネガティブ思考に陥り、深く分析すると幸せを感じる反対の不幸の連鎖の始まりかも?です。

何を言いたいか???

テニスでも習慣を大切にして欲しいって事です😃

テニスを楽しむ‼️
次にペアを思いやる精神‼️
そしてマナー‼️

プレーして悩む事も有ると思いますが、先ずは楽しむ、出来ないことに目を向けてばかりでは幸福感は出ないと思います。先ずは自分のよい部分を上げて見ましょう✨

ダブルスにおいて、ペアのミスやポジションにイラッとしてませんか?ペアの為に何ができるか?ペアが良いプレーしてるときに、ミスしてるときに、どっちにしても更に気持ちよくプレー出来る言葉を見つけて見ることも大切です✨

対人スポーツにおいてマナーは最重要です😃
プレーするときに「お願いしまーす」「ありがとうございました‼️」って実力関係なく気持ちよくしたいですね✨
自分から新しいボールを出したり、ボール渡すときは相手にあわせて丁寧にしたり!
周りが気分よくなれば、その空間は自分も幸福感をこれまた感じられると思います。


習慣=幸福感を作る

『たかがテニス、されどテニス』で幸せ感満載、ポジティブ思考意識してくださいね😃


私の知り合いのコーチに毎朝5時に起きてしまうという強者(おしゃべり好きな面白い)コーチがいます(笑)
プロフィール

KIMINORI  SATOU

Author:KIMINORI  SATOU
Author:★さとう きみのり★


心が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる
習慣が変われば、人格が変わる
人格が変われば、運命が変わる

葉山テニスクラブ総支配人
亀の甲山テニススクール
港北区テニス教室
ASP港南台テニススクール支配人

関東学院硬式庭球部監督
横須賀市テニス協会理事
神奈川県テニス事業協会理事

12’全日本選手権35歳以上シングルス3位
13’全日本ランキング35歳以上シングルス 5位
16’全日本ランキング40歳以上シングルス 2位

主な戦績
96’ 全日本大学選手権
  シングルス出場
08’ 横浜市選抜室内選手権
  ダブルス準優勝
97’01’鎌倉テニストーナメント
  シングルス優勝
98’~03’ 
07’五大都市体育大会 横浜市代表
98’~03’
06’~08’
全日本都市対抗 横須賀市代表
99’00’神奈川選手権 
  シングルス準優勝
01’06’神奈川選手権 
  ダブルス優勝
02’ 神奈川選手権
  ダブルス準優勝
01’ ローズカップ 
  シングルス優勝
01’02’
06 横須賀市会長杯 
  シングルス優勝
02’ 横浜市民大会 
  シングルス優勝
01’03’横浜市民大会
  シングルス準優勝
07’  横浜市民大会 
   ダブルス優勝
03’07’横須賀選手権シングルス
    ダブルス優勝
98’~10’14横浜市選抜室内選手権出場
09,10,12,13
   神奈川選手権35歳以上
   シングルス優勝
   ダブルス優勝(4連覇)
09  全日本選手権35歳以上
   ダブルスベスト8
09  全日本選手権35歳以上
   シングルスベスト16
10  関東オープンダブルス準優勝
0912 関東オープンシングルス3位
12  北信越選手権シングルス優勝
13 北信越選手権シングルス準優勝
13 北信越選手権ダブルス優勝
12全日本ベテランテニス選手権3位
13,16横須賀市スポーツ栄光章受賞
13,16横須賀市体育協会奨励賞受賞
15,16神奈川選手権40歳以上ダブルス優勝
15東日本オープン40歳以上シングルス優勝
15北國オープン40歳以上単複準優勝
15関西オープン40才以上シングルス優勝

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