こんにちは。
今回の毎日テニストーナメント、残念ながら初戦敗退となりました。
自分の取り組みとしてはラケットを変えたので練習して挑戦できました・・・更にはウエイトコントロールをして食事制限をし、練習後にはプロテインを飲んで一ヶ月ほど取り組みました。
しかし、実際、コート上ではベストパフォーマンスには程遠く、足を引っ張りまくり状態って感じでした・・・
この夏は、自己管理をするとともに体力アップ、筋トレなども取り組みます!!!
瀬川コーチが怪我してしまったことや身近で体調不良な人が沢山出ていて、そういう場面に直面している自分は何かのメッセージと受け止め、最善の策を取ろうと思います。
今日は早速90分鈴木コーチと練習し、蒸し暑い中、自分を追い込みました。
昨日試合、今日練習、課題の克服!!!明日も練習!!!あさっても台風来ようが筋トレ!って感じで頑張ります。
因みにご報告!!!今週の日曜日の瀬川コーチのシングルスレッスンは私が代行で行いますので宜しくお願い致します。
8時からのスクールは古谷コーチと代わりますので定期の皆様宜しくお願い致します・・・
夏の試合・・・大ブレイクして全日本へ乗込みたいと思います!!!
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