こんばんは。
健康オタクの佐藤です(2回目)
こないだの人間ドックの結果が送られてきましたが・・・問題なし!!!←肝機能が少々異常あり(涙)お疲れのようです・・・恐るべしアルコールのパワー!
お酒は休肝日を作るように、塩分控えて、週に2、3日ジョギングやウォーキングを30分ぐらいやりましょう!!!!
って・・・動いてますけど(笑)
実際どれだけ口でレッスンしてるんだ???汗かいてるっちゅーねん!
まぁテニスは日常の動作になっているので、運動には当てはまらないのかな?なわけないな!
とにかく野菜は今まで以上に食べるようにしてます。
自宅の夜ご飯は、サラダやきのこが盛りだくさん!更に昨日は混ぜご飯!美味しかったな!
以上のような健康オタクになっていますが、反動が怖い!
こないだは家族で寿司にいきましたが、ウニ8貫、中トロ6貫、海老のいくら乗せ2貫、蟹の茶碗蒸し、日本酒(大吟醸)3合やっちまいました!!!
生ビールにやきとりと日本酒、焼肉にマッコリやレモンサワーやメガハイボール、フレンチやイタリアンに赤ワインと白ワインのちゃんぽん、呑み会の帰りの〆の餃子&ビール&ニンニクラーメン&ねぎラーメン(ラーメンのおかわり)
みんな~さようなら(笑)
また会う日まで・・・・・すぐに再会出来ると思うよ~。。。
因みにここ最近MAX呑んだのは、去年の12月、峯コーチと!
生ビールから始まり二人で日本酒一升を空け、芋焼酎一本を空けて締めでレモンサワー3杯呑んで終了がMAXです。12時過ぎに呑み終わって朝の6時30分完全に酔っ払ってました(笑)
準MAXは12月末瀬川コーチと!
一年の終わりに恒例となってきた二人呑み!羊のしゃぶしゃぶの食べ放題、呑み放題に行き、生ビールから始まり3杯目から赤い悪魔のワイン(笑)
しこたま呑み・・・店を変えて悪魔を4本!!!記憶もぶっ飛び・・・気づいたら朝の9時、自宅のベッドにて半死状態でした(汗)
どうですか?みなさん?これだけやると肝臓が悪くなります(笑)
こんな話を聞きたい人もいると思い内緒の話を書いてみました!!!
次に呑ませあいに挑んでくるのはだれじゃー?
高須コーチか?相手に不足は無いぜ。彼は強敵!
鈴木コーチか?相手にならんね。
古谷コーチか?つぶれるね。
酒豪よ出てこいや~~~!!!!!!僕は野菜ジュースだけどね!!!!
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