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知ってますか?🌠

こんにちは~…


雪降らないですね❗ナイス雨☔


木曜日スクール出来ませんね😢すみません😢⤵⤵


と言うことで、雨でも雪でもフットワークが良くなる靴の仕組みと履き方を教えちゃいます🎵


先ずシューズの仕組みから!

シューズの底はつま先からかかとにかけて傾斜になってます!

つま先からかかとへ15度から18度位に上がってます✨


前へのダッシュが必要な競技(陸上)やサッカーのフォワードとかのシューズは20度越える設計になってます!

テニスは前後左右に動くのでサッカーのディフェンダーのシューズの設計に似ています❗


前には速いけど後ろに遅い場合は角度がつきすぎていると考えて下さい!(ランニングシューズの作りはオススメできません)大体のテニスシューズはこうなってしまってます😅


次に履き方❗


皆さんシューズを履いたときに足の指動かせますか?
足の指がぎゅーっと絞まっている状態では大地は掴めません😅

手を広げて物を掴むのと(ゆとりをだす)指をくっ付けて物を掴むのとでは、酷いくらい差がありますよね❔


シューズの中では必ず指が動くようにしてください❗


次に靴の中で足は動かないようにしてください❗
イメージは靴と足の一体感を大事にします❗

他の競技と比べて下さい!
例えばマラソン❕42.195キロシューズの中で足が動いたら靴ヅレ起こします⁉走りきれません(笑)
野球のピッチャーは?あんなに太い足で身体を支えているのにスパイクの中で足が動いたら⁉フラフラ、グラグラするでしょう❕


なのでシューズと足の一体感が必要なのです🎵


ではどう履くか?ですが…


先ずシューズの紐は緩めます❗


次に足を入れ、履けたらかかとを、とんとんしてください❗
自分は座った状態でかかとを地面にとんとんです。とんとんした時からつま先は地面から45℃位浮かしてくださいシューズの後ろにかかとをしっかりと着けてから紐をぎゅっと締めます❗すると…


足とシューズの一体感が出来、しかも指が動く筈です🎵


多分皆さん驚くほど感触が良くなりパフォーマンスが上がります🎵


やってみてください🎵


上記の、靴の角度から履き方を研究し開発されたのがウイルソンのシューズになります!他社の角度は前には良い角度ですがディフェンス的な要素がなく、全体的な作りが幅広です(笑)
他のスポーツでは幅広は有り得ません❗
なぜだかテニスシューズはやたら幅広なのです。
疑いが有るならばスポーツショップシューズコーナーで確認してみては❔(笑)
テニス以外のスポーツでは幅広は全体の20%にみたないですから(笑)


と言うことでテニスシューズはウイルソンがお勧めです🎵

履き方が解らない場合は私に直接聞いてください❗


長々お付き合い頂きありがとうございました!ぜひとも役立ててくださいね(笑)
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プロフィール

KIMINORI  SATOU

Author:KIMINORI  SATOU
★さとう きみのり★


心が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる
習慣が変われば、人格が変わる
人格が変われば、運命が変わる

葉山テニスクラブ総支配人
亀の甲山テニススクール運営
ASP港南台テニススクール運営

関東学院硬式庭球部総監督
横須賀市テニス協会理事
神奈川県テニス事業協会理事

12’全日本選手権35歳以上シングルス3位
13’全日本ランキング35歳以上シングルス 5位
16’全日本ランキング40歳以上シングルス 2位

主な戦績
96’ 全日本大学選手権
  シングルス出場
08’ 横浜市選抜室内選手権
  ダブルス準優勝
97’01’鎌倉テニストーナメント
  シングルス優勝
98’~03’ 
07’五大都市体育大会 横浜市代表
98’~03’
06’~08’
全日本都市対抗 横須賀市代表
99’00’神奈川選手権 
  シングルス準優勝
01’06’神奈川選手権 
  ダブルス優勝
02’ 神奈川選手権
  ダブルス準優勝
01’ ローズカップ 
  シングルス優勝
01’02’
06 横須賀市会長杯 
  シングルス優勝
02’ 横浜市民大会 
  シングルス優勝
01’03’横浜市民大会
  シングルス準優勝
07’  横浜市民大会 
   ダブルス優勝
03’07’横須賀選手権シングルス
    ダブルス優勝
98’~10’14横浜市選抜室内選手権出場
09,10,12,13
   神奈川選手権35歳以上
   シングルス優勝
   ダブルス優勝(4連覇)
09  全日本選手権35歳以上
   ダブルスベスト8
09  全日本選手権35歳以上
   シングルスベスト16
10  関東オープンダブルス準優勝
0912 関東オープンシングルス3位
12  北信越選手権シングルス優勝
13 北信越選手権シングルス準優勝
13 北信越選手権ダブルス優勝
12全日本ベテランテニス選手権3位
13,16横須賀市スポーツ栄光章受賞
13,16横須賀市体育協会奨励賞受賞
15,16神奈川選手権40歳以上ダブルス優勝
15東日本オープン40歳以上シングルス優勝
15北國オープン40歳以上単複準優勝
15関西オープン40才以上シングルス優勝
17全日本選手権ダブルスベスト4
18北信越選手権シングルス優勝
18北海道選手権シングルス・ダブルス優勝
19関西オープンシングルス準優勝

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